Шаолиньское гунфу
01 июля 2016 Хунцюань 洪拳, "Красный кулак" "Красный кулак" является одним из важнейших традиционных шаолиньских направлений. До сих пор тренировки по стилю шаолиньцюань начинаются с занятий хунцюань, что объясняется его удивительной продуманностью и поэтапностью, ведущей занимающегося от простейших навыков в передвижениях и ударов до... |
Шаолинь иньшоугунь - "Шест тайной (темной) руки" Иньшоугунь являться важнейшей базовой формой боя с шестом в шаолиньцюань, именно с изучения этого комплекса начинается отработка техники владения шестом, равно как и всем шаолиньским оружием. |
Шаолиньский комплекс Паоцюань 炮拳(паочуй 炮捶) Паоцюань (в ряде случаев называемый паочуй) - один из самых известных, эффективных и многообразных по своей технике шаолиньских комплексов, который входит в число «десяти великих комплексов» шаолиньской традиции. |
Шаолинь люхэгунь - парный бой с шестом Комплекс люхэгунь относится к числу классических шаолиньских комплексов, то есть он существовал в традиции и практиковался монахами как минимум с XIV в. |
Общие понятия и структура шаолиньского нэйгун Нэйгун 内功 - одна из самых важнейших частей практики шаолиньского искусства. Нэйгун - это весь сложнейший и многообразный комплекс практик, которые так или иначе перестраивают и совершенствуют внутреннюю природу или внутреннюю составляющую человека. |